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BTSのジョングクのダイエット方法がスゴい!ダイエット中の画像と比較画像まとめも

ジョングクのダイエット成功写真

グラミー賞でも圧倒弟な存在感を示したBTS!

メインボーカルであるジョングク(Jungkook)さんがダイエットに成功して、爆イケすぎると大きな話題となっていました(少し前まで随分ぽっちゃりしていたのに!)

そこで、ジョングクさんのダイエットbefore/after、ダイエット方法などについて調べてみました。プロ魂がスゴすぎて驚きますよ〜!

ジョングクがダイエット成功と話題!

ジョングクのダイエット変遷画像

BTSのジョングクさんは、グラミー賞に向けて見事ダイエットに成功!

上の画像でも、2020年11月20日のアルバム「BE」グローバル記者会見では、「太ったというか、筋肉がついたのかな?」という感じだったのが、3ヶ月後の2021年2月20日には顎周りのもたつきが目立つような印象に。

丸みを帯びた顔も少年っぽさがあっていいものの、「太った?」と驚きを隠せないARMY(BTSのファンのこと)も多かったようです・・・

「かわいい・・・でも太った・・・」とARMYも戸惑いを隠せない様子!

それがわずか20日ちょっと後には、上の右端の写真のようなシャープな顎ラインに!!

直線的な顎のラインを定規ではかりたくなるARMYが続出したとかしないとか笑

プロ魂で体を絞ったジョングクさんに感嘆の声が集まりました!

グラミー賞の前から「ダイエットする!」と公言していたジョングクさん!

もともと食べること大好きな食いしん坊キャラなのに、徹底的に節制し、体を作り込むオスな姿には、ARMYたちから賞賛の嵐でした!

ジョングクのダイエット方法は?

BTSのジョングクさんのダイエットは、超ストイック!

「(ダイエットの失敗は)一口から始まるんです」との名言を残しているくらい、「甘え」や「まいっか」を許さない態度を徹底!

ダイエット方法も複数の方法を組み合わせているようです!

サラダと鶏胸肉

BTSのジョングクがサラダを手にしている画像

ダイエット中は、サラダと鶏ムネ肉を基本とするジョングクさん!

不健康に痩せては意味がないと、食物繊維と良質なタンパク質を摂取することを忘れません。

VLIVEというファン向けの動画では、なんとサラダを食べながら配信をしたことも(神)

・・・にしても、サラダとのツーショットがこんなに絵になる人、他にいるんでしょうか(いや、いない)

どこでも筋トレ

筋トレするBTSのジョングクの画像

筋肉をつけないでヒョロヒョロ痩せることを良しとしないジョングクさん!

もともと筋トレキャラなこともあり、ダイエット中も筋トレには余念がありません!!

上の画像は、なんとインタビュー中にこっそり筋トレに励んでいる様子!!・・・ストイックです笑

筋トレするBTSのジョングクの画像

セットでも筋トレ!

ジンさんからは、ホテルのソファをダンベル代わりに持ち上げているとのタレコミも(驚)

筋トレ中のジョングクさんにとっては、身の回りのもの全てがダンベルなのかも♪

コンブチャ(KOMBUCHA)

コンブチャを手に持つジョングクの画像

ダイエット中のジョングクさんの飲み物といえば「コンブチャ」!

上の画像でもコンブチャ・レモン味を手にしています!!

コンブチャといっても、日本の昆布茶とは別物で200種類以上の酵素を含んだ美容ドリンクです!

味は炭酸水っぽいという人もいれば、微炭酸のポカリスエットっぽいという方も!

ちなみに、ジョングクさんがコンブチャを飲んでいることがわかったら、メーカーにARMYたちからの注文に殺到!

3日で1ヶ月分を売り上げ、500%の売り上げUPになったんだとか(驚)

 注文した人の中には、↑のように氣志團の綾小路翔さんもいたというから驚きです!

しかも、グクちゃん呼びw 愛がダダ漏れてる!

食べるのをひたすら我慢!

ジョングクが食べるのを我慢している画像

「ダイエットする!」と決めたら、絶対に意思を曲げない鋼のマインドの持ち主であるジョングクさん!

上の写真は、自分以外のヒョンたちがおやつに群がってる中、必死に耐えている様子!

目も背けて誘惑に負けまいとする姿が愛おしくて、保護したくなります!

ジョングクのダイエット方法には試練がいっぱい!

黄金マンネとして、BTSのヒョンたちに愛され、いじられているジョングクさん!

そんなジョングクさんがダイエットしているとなれば、ヒョンたちも全力で邪魔をしてくる模様!

J-HOPEさんが「イチゴくらいなら食べてもいいじゃーーーん」とジョングクさんの口元に近づけています!

ジンさんも「食べちゃいなよ〜」と応戦!

それでも意思を曲げず食べないジョングクさん! カッコイイですね♪

ダイエット中のジョングクさんに「僕にお肉食べさせて〜」と迫ったというVさん!

お肉を食べたいという欲求に火をつけようとしたのでしょうか・・・それとも、「お肉食べたい」と苦痛に顔を歪めるジョングクさんを見たかったのでしょうか?

テテ、なんとも小悪魔ですね(翻弄されたい)

あー、その現場に居合わせたかったというARMYが世界中にいることでしょう・・・

これからもヒョンたちからの誘惑に負けることなく、イケちらかしたビジュアルをますます磨いていってほしいですね(眼福)

ジョングクさんの今後の活躍からも目が離せません!!

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